Tłusty Czwartek w BA!

Nie pozwól żeby oponka zjedzona w Tłusty Czwartek została z Tobą na zawsze. Zadbaj o szybki powrót do formy po czwartkowej rozpuście, trochę ruchu na świeżym powietrzu bardzo w tym pomoże. Wystarczy kilkanaście minut dziennie np.: jeżdząc do pracy. Jazda na rowerze jest zbawienna dla serca, poprawia wydolność i utrzymuje Nas w świetnej formie, również tej psychicznej. Zrób coś dla ducha i ciesz się smakiem pączka, a potem zadbaj o ciało i wyrusz na przejażdżkę. Jeśli pogoda nie sprzyja, wepnij rower w trenażer i trenuj w domu, a jeśli pogoda Ci nie straszna - ubierz się ciepło i do zobaczenia na trasie!